Pam-pa-ra-ram-pam-pam! Premiär 14 mars på Vurma Birger Jarl!

Foto: Anders J LarssonFör en passionerad och euforisk sensibelt begåvad känns det helt fantastiskt att ett projekt som hyllar sinnestryck och känslor av alla de slag får sin premiär på ett ställe med det träffsäkra namnet VURMA!

Mitt i citykvarteren på Birger Jarlsgatan i Stockholm finns ett av mina absoluta favoritställen i stan. Det är färg, det är värme, det är lekfull kitsch. Där finns en galet mysig övervåning inredd med charmiga vackra gamla möbler, precis som ett stort härligt vardagsrum eller nästan bibliotek av slaget man tänker sig skulle passa perfekt i exempelvis Berlin. En lång fin bar och så ett piano på det, som kronan på verket.

Här, mitt bland en ätande och drickande publik kommer För sensibelt begåvas att spelas i rummets alla hörn. En intim upplevelse som i sig kittlar alla de sinnen som kvällen hyllar.

Det återstår nu fortfarande några få veckor på projekteringen. Ett par av målen var att undersöka en faktisk produktions reella tidsplan samt minimikraven för föreställningens tekniska och praktiska behov. Denna tidsplan säger att även om föreställningen själv fortfarande ännu bara är i sin linda här i projekteringsfasen, så är det ändå redan nu dags att berätta för er när ni bör reservera plats i kalendern för en faktisk föreställning.

REDAN NÄSTA VECKA, PÅ SJÄLVASTE LUCIA SLÄPPS BILJETTERNA VIA TICNET!
Årets julklapp säger vi!

Endast 60 biljetter finns tillgängliga för varje föreställning. Åtta stycken är i dagsläget planerade. Därför kan det vara en god idé att redan nu fundera på när du ska gå.

Fredag 14 mars PREMIÄR

Onsdag 19 mars
Onsdag 26 mars
Onsdag 2 april
Tisdag 8 april
Tisdag 15 april
Onsdag 23 april
Tisdag 29 april

Kl 18:00, perfekt för en After Work, är det insläpp för att du som besökare ska hinna slå dig till ro, hitta din plats och ta en matbit och ett gott glas i den sköna miljön. Klockan 19:00 börjar föreställningen.

Mer information följer. Nu vet ni NÄR.

Jag kommer här i projekteringen att fortsätta undersöka HUR.

 

Gnun checkar ut

Har slitit som en GNU hela dan, ja hela veckan för att jag ikväll ska, ska, ska ta helg! Fredag, lördag som det ju enligt mitt schema är.

Kan bocka av följande på projekteringens att-göra lista:

-Pressmeddelande ut CHECK
-Möte med spellokal CHECK
-Möte med ordförande för högkänsligas förening  CHECK
-Biljettjänstutredning för bästa effekt CHECK
-Talat med regiögat om förbereda vår projektering CHECK
-Talat med konstnärliga gruppen varav delar finns i söder och ska besökas CHECK
-Läst, läst och läst CHECK
-Sen har jag ju spelat, sjungit, skrivit, det som jag egentligen vill göra hela tiden…! CHECK

Jag behöver se det på ett papper för att inse vad jag faktiskt har gjort. För mina ögonen fokuserar ständigt på nästa sak som ska åtgärdas. Blicken är framåt på att jag nästa vecka (men egentligen helst redan igår) vill skriva fler låtar, jobba text, göra trailermanus, boka tider med samarbetspersoner, visitkort.. Är helt enkelt i det stadiet då jag blir sjukt frustrerad över folk som tar upp hela trottoaren och går långsamt. I varv, kallas det.

Så vad jag faktiskt åstadkommit måste jag påminna mig om för att jag verkligen ska minnas att jo – jag inte bara förtjänar helg – jag behöver helg. Alla gånger. (För er som suktar konkreta tips i vardagen, här var alltså ett –  indirekt så som jag oftast gör: Skriv upp det bra ni gör och det bra ni är oavsett ni gör nåt! Gör en mapp  i mejlkorgen som heter Underbara ord där ni lägger allt fint ni behöver påminna er om. )

SPELADE gjorde jag ju igår också. Rart. I en pyttelokal där allt var mys, arrangörerna toppen och soppan galet god. Jag var nervös för det fanns ingen medhörning. Jag hörde inte alls vad publiken hörde och det kan få mig, nära-ljud-hörlursälskaren, att bli lite nojig. Men det gick hur bra som helst. Jag glömde en fras. Hoppsan. Fast fingrarna spelade vidare. Hurra för mina fingrar. (De behöver också helg nu, vill jag lova.) Jag spelade några fel ackord. Oj. Men det visste mest jag. Fast den nya låten var det fler än jag som höll med om att den är rätt speciell, nya arret perfekt till föreställningen och många leenden och skratt var det som jag denna gången faktiskt var tillräckligt närvarande för att ta in och njuta av. Med andra ord – sakta men säkert – framåt.

Flera nya ansikten var det också på gårdagens föreställning som genast gick helt gick igång på ämnet i För sensibelt begåvade. Ämnet engagerar.

Nu är det dags för arbetsveckans två sista dansklasser. Bästa distraktionen. Sen efter helgen fortsätter vi.

NÄSTA vecka är det dags att avslöja var och när föreställningen kommer äga rum.

Häng me!

Sarah Nilsson

Drattar på röva och improviserar armbågsstyle

s34ed57rft68gyuboinpomkååXhvjlbkönäk

Precis så såg det ut i mitt worddokument efter att jag nyss med hjälpa av halkiga raggisar drattat på röva och drämt till brickbordet med datorn på.

Det bara är en sån dag. Är lätt frustrerad. Jag sitter och skriver ett pressmeddelande. Väger varje litet ord på en våg. Fast jag egentligen bara vill spela piano och skriva manus.

Ska det vara nödvändigt? Jo, det är liksom så marknadsföring funkar. Man måste göra den. I tid. Och det ska va kort, koncist och slagkraftigt.

Det är ju lite fult med ord som marknadsföring och reklam i konstens värld. Fortfarande. Iiiiih. Sälja. Ooooh.

Men vad är det för mening med en föreställning som ingen hittar till?

Att mitt i projekteringen, själva förberedelserna, då försöka beskriva en föreställning som jag ännu inte är klar med exakt vad den är, det har sina begränsningar. Men jag vet definitivt vad jag vill, det är vad jag fått kulturstöd för och det är välan det jag försöker formulera. Och det ska jag väl kunna klämma ihop nåt om till di däringa månadstidningarna som har typ en 4 månaders pressläggning..

Sen ska man hitta rätt personer att skicka till också. Alla tips och kontakter mottages tacksamt. 🙂

Ja, ja. När det här är klart kommer jag bli litta trevligare.

Lycka är en ny sång

Yej!

En sån som bara kommer. Jag vet. Det låter magiskt. Och det är magiskt.

Det är som om alla tankar som gått och bubblat inombords plötsligt manifesterar sig i något konkret.

För mig är pop-sånger den ultimata konsten. Det är kort, det är koncist. Vi utvecklar en tanke på tre minuter. Och sedan en annan.

Just dagens tanke var mitt i prick för föreställningen. En nyckelsång. Och fort gick det. Text, melodi, ackord och hyfsat komp på ett par timmar.

Så nu är jag så otroligt nöjd med sig själv och ska unna mig både promenad i ljuset och en portion Palak Paneer. Jag tror till och med jag ska slå till på ett vitlöks-naan. Alltså, banne mig, idag blir får det till och med bli lite Papadams!

Vi ska väl inte ta i. Meeeen.. det är nog bästa låten jag skrivit på länge.

Ni som älskar mig, påminn mig om den här dagen någon av de där andra.

Bubbel! Kvitter! Pirr!

Vi är fan mer än regnbågar, fjärilar och gråtskrattande känsloclowner

Kiss

De flesta kan nog hålla med om att det vore bra om känsligheten betraktades med nya ögon. Men nästan överallt illustreras artiklar om högkänslighet av molnfria himlar, flygande fåglar och harmoniskt gitarrspel. Så även av mig, ibland. Och jag förstår varför. Alla dessa vackra naturmotiv och delikata estetiska yttringar läker en känslig själ, så klart även min.

En annan väldigt vanlig mediebeskrivning av oss högkänsliga är hur vi kan skratta ena sekunden och andra sekunden brista ut i gråt. Seriöst. Hur låter det? Och vem kan inte det? Det är ju inte precis som att tjugo procent av befolkningen går omkring och konstant gråtskrattar som en annan galen clown. Jag lovar – det skulle ha märkts.

Det är något som saknas i den mediebild som målats upp. Och jag märker hur begreppet både missförstås och övertolkas från de schablonbeskrivningar som sprids – även av respekterade läkare som citeras i dagspressen. Det är naturligt i samband med ett nytt begrepp. Men inte ok.

Det är bland annat därför jag vill göra min föreställning. Jag vill visa att vi är så mycket mer, finns i så många utgåvor och har så mycket mer potential än vad varken vi själva och vår omgivning vet om.

Den enda säkra gemensamma nämnarna för oss högkänsliga är egentligen att vi är mer mottagliga för sinnesintryck och processar den mycket mer noggrant än majoriteten av människor. Vilka effekter det för övrigt ger på vår personlighet är beroende av många faktorer, allt från vår uppväxt och vilka vi är för övrigt.

Låt oss därför ta några exempel på effekter som högkänsligheten kan ha på vår personlighet och som det pratas alldeles för lite om:

Många av oss är exempelvis personer som verkligen uppskattar sex. Yep. Låt oss gå rakt på och kasta oss utanför enhörningarna och de blommande ängarna. Vi har fått gåvan att njuta av minsta sinnestryck, så på ett område där andra kan famla, leker och trivs många av oss, som annars kan ha det besvärligt med annat i livet, ändå lätt. Vi kan vara väldigt tuffa – för jo. Man tvingas bli det. Hanterar man hinder, så som man måste med en personlighet en bra bit utanför snittet, då blir man både uppfinningsrik och uthållig. Många av oss är också väldigt starka och reagerar aktivt mot orättvisor som begås – för vi står verkligen inte ut med att se människor omkring som mår dåligt. Visst är det måhända få av oss som frontar på barrikaden, men vi uppmärksammar, inspirerar och ser.

Forskare som Elaine Arons diskuterar om termen Highly Responsive Person faktisk vore mer korrekt på egenskapen än Highly Sensitive Person och jag förstår varför. För hur mycket jag än vill arbeta för att vidga begreppet känslig så bär det med sig en mängd associationer som bara stärker dumma fördomar som att vi borde ”tuffa till oss” och ”gaska upp oss” när det handlar om helt andra faktorer för att stärka vår personlighet.

Vi behöver inte alls bli något annat än det vi är. Men däremot så kan vi få det himla mycket roligare i livet om vi lär oss att dra nytta av våra förmågor. Roligare blir det garanterat då också för vår omgivning, tro mig!

Vem du än är som högkänslig så hoppas jag hursomhelst att du håller med om att det vore skönt om alla olika sorter av oss fick plats under paraplyet. Då blir det liksom torrare för alla.

Nu kör vi!

Foto: Anders J Larsson

Jag har dansat omkring i eufori i flera dar nu. Nu är det dags. Let’s get down to business!

Den 5 november fick jag det helt obeskrivligt glädjande beskedet att jag tillägnats startstöd från regeringskansilets instans Kulturbryggan för projekteringen inför en föreställning med rubriken För sensibelt begåvade. Beskedet satte fart på alla fjärilarna i magen på samma gång och betydde så galet mycket på så galet många plan.

1 – Ja, det GÅR att få stöd till ett kulturprojekt om känslighet i marknadsekonomins kölvatten där annars begrepp som effektivitet, logik och förnuft sätts i första rummet.

2 – JAG är personen som lyckades åstadkomma det! Via veckor av obetalt arbete och trots skränet från högljudda rädslor som slagits om uppmärksamheten ända sedan jag började smida mina planer och kavla upp ärmarna. Jag klarade det!

3  – Jag kommer att både få äta tillräckligt och få chansen att helhjärtat jobba mot mitt mål. I sanningen ingen självklarhet för en konsttär. Hurra!

Det här projektet har befunnit sig på idéstadiet i många, många år. Arbetsnamnet i fantasins värld var länge dramatiska omkväden som ”Ömhudad”, ”Hudlös” och annat som helt enkelt inte är rättvisa beteckningar på en så bra egenskap. Att på rutin benämna sin natur i svaga termer är bara inte ok. Men det blir lätt så när man inte lärt sig se och dra nytta av fördelarna. Att göra det tog sin tid, förstår ni.

Jag är en person som alltid har brottats med mina starka reaktioner och känslor och därför både gått åratal i terapi, läst mängder av böcker och allra främst försökt lära mig av mina erfarenheter via livets ”trials and errors”. Samtidigt är min stora gåva en helt enorm livslust – jag älskar att leva och vill ju må bra! Klart att man då ger sig den på att bli bättre ”på sig själv”!

Det var dock inte förrän jag kom i kontakt med Elaine Arons forskning om högkänslighet som det gick upp ett ljus. Ett enormt ljus. Typ en fyr med helt galet många lux. Äntligen kände jag igen mig. Äntligen förstod jag. Äntligen blev allt så självklart. Allt från mitt mycket stora ensamhetsbehov – trots att jag är en så öppen person – till varför jag blir så trött, så trött av intensiva händelser och liksom aldrig kunnat ignorera sinnesstämningar och ofta först känner på mig vad som är på gång. Varför jag tvärtemot många andra inte alls tycker om att ha musik i bakgrunden när jag jobbar eller ska sova. Lyssnar jag på musik förlorar jag mig i den – skuttandes på ett dansgolv, ylandes i bilen, njutandes på stranden eller gråtandes på kudden. Jag fick också veta varför jag trots att jag är rätt modig ändå verkligen hatar att tävla innan jag vet att jag kommer att vinna. Varför jag älskar, älskar, älskar att sortera in allt från ord, till papper och personer i mentala fack. Jag förstod också plötsligt hur det kom sig att jag, konstnären och bohemen, hade så lätt för att lära mig Säkerhetsbranschen, där jag under en tid vistades, trots min ringa formella kunskap om den.

Allt det här vill jag nu dela med mig av för att kanske i bästa fall kunna bana vägen för någon annan? Jag vill samtidigt bana vägen för känsligheten som egenskap  hos alla människor, om än i varierande grad, genom att tydligt arbeta för att lyfta dess betydelse och fördelar. I svensk media har det under de senaste åren förekommit en hel del artiklar om högkänslighet. Dessa förhåller sig som sig bör alltid objektivt. För det är ju självklart inte bättre att var högkänslig än inte. Men faktiskt, är det vid rätt hantering, mycket bättre än vad vi någonsin fått höra, vi som fått lyda till skällsord som överkänslig, blödig och neurotisk. Känsligheten och de känsliga är förbisedda i vår samtid och det vill jag göra något åt.

Vi lever i en värld där vi stolta applåderar teknikens framsteg samtidigt som självskadebeteenden hos unga och den psykiska ohälsan i allmänhet ökar. Vår mänskliga utveckling inombords förefaller generellt inte alls hålla samma takt som den yttre. Under den tid då jag dagligen arbetade som krisstöd för människor i utsatta lägen blev jag smärtsamt medveten om hur vi i västvärlden generellt tenderar att tänka att vi liksom inte har tid med känslor. Fast sanningen är att vi inte har råd att ignorera dem. Jag vill helt enkelt förklara varför det är logiskt och smart att lära sig mer om känslighet.

Mitt sätt att medvetandegöra funktionen av de känsliga, känsligheten och våra känslor är genom att göra denna föreställning. En föreställning som är till för dig som är högkänslig, dig som känner en känslig, dig som i ett särskilt skede av livet varit extra känslig eller för dig som helt enkelt bara är nyfiken på hur en extra känslig person egentligen är funtad.

Vill du veta mer fakta om högkänslighet, mig och föreställningen så hittar du en hel del information på denna sidas olika flikar. Utvecklingen av föreställningen händer dock precis där du nu är, nämligen här i bloggen och även i gruppen För sensibelt begåvade på Facebook som det bara är att gå in och GILLA rakt av. Häng med!

Projekteringen är inledd!